Muitas pessoas que estão casadas
há muitos anos sonham em ouvir um “eu te amo” de seu companheiro ou
companheira, mas raramente o escutam.
Se seu relacionamento cair na rotina com
o tempo, não se desespere. Essa situação é bastante comum e pode ser
facilmente solucionada, com algumas mudanças simples na comunicação
entre o casal.
O amor ainda existe, mas pode estar meio “empoeirado” por causa
da falta de manifestações de afeto, tão comuns no início do
relacionamento.
Neste artigo, convidamos você a refletir sobre dez frases que todos precisamos ouvir frequentemente de quem amamos.
1. “Gosto de você do jeito que você é, não trocaria por nada no mundo”
Todos nós queremos ser amados por
completo, sem máscaras. Essa frase simples é poderosa, e demonstra que
nosso parceiro ou parceira nos ama com todos os nossos defeitos e
qualidades.
Ser amado como se é, sem
disfarces, é fundamental para alimentar uma autoestima saudável,
reafirmar o relacionamento e nos dar a confiança de que não precisamos “fazer esforço” para receber amor do outro.
Essa frase nos lembra de que nossa personalidade é única e que a pessoa amada se sente feliz com nossa essência.
2. “Eu estou aqui para o que você precisar”
Ouvir um “conte comigo” ou “vou estar sempre ao eu lado para te ajudar” pode ser o que precisamos em um momento de crise.
O casal se fortalece quando os dois sabem que um está lá para apoiar o outro, não importa o desafio ou a dificuldade.
No ritual do casamento, é comum que se diga que os noivos permanecerão
juntos e se apoiarão “na alegria ou na tristeza, na saúde ou na doença,
na riqueza ou na pobreza”. Por que se esquecer desse voto ao longo dos
anos?
Nunca deixe de mostrar ao seu parceiro que você está lá para ele, que será um amigo e um aliado ao longo dos percalços da vida.
3. “Graças a você, hoje eu sou uma pessoa melhor”
Um casal não se une apenas para formar
um relacionamento com base na paixão e outros sentimentos que, apesar de
essenciais, não constituem todos os aspectos do verdadeiro amor.
Mesmo que precisemos nos sentir
completos como pessoa, mesmo individualmente, o outro quer ouvir que
nos faz sentir ainda mais realizados. Um casal é mais feliz quando um aprende com o outro, quando a presença do outro nos enriquece.
Assim, é muito bom ouvir de quem amamos
que ele se sente mais forte, confiante e feliz por nos ter como
companhia ao longo da vida.
4. “Eu confio em você”
Sabemos que a confiança é um dos pilares essenciais de um relacionamento. Confiar no outro nos dá segurança e tranquilidade.
Como casal, nós somos parte de um projeto e é essencial poder dizer que confiamos no outro e ouvir isso também.
Em um relacionamento saudável, não pode haver lugar para desconfiança, segredos, ciúmes doentios ou pensamentos irracionais.
Se você estiver vivenciando esses problemas, procure conversar
abertamente com a pessoa amada e ouvir com atenção o que o outro tem a
dizer. Se necessário, vocês podem recorrer a um terapeuta.
5. “Estou feliz por ter você ao meu lado”
Como podemos definir a felicidade? A
felicidade não são coisas, mas sim estados de espírito, momentos e,
acima de tudo, uma sensação de plenitude que permeia tudo o que fazemos.
Se o casal tiver o hábito de dizer isso
com sinceridade um ao outro, certamente terá um relacionamento puro e
saudável por toda a vida.
6. “Hoje foi um dia difícil”
Às vezes, a vida é dura conosco, e
contar com a pessoa amada para nos abraçar, nos ouvir e nos apoiar é o
conforto de que nosso coração precisa. Não importa se você teve um dia
difícil no trabalho ou em outro lugar, chegar em casa e poder contar com
o colo de quem se ama não tem preço. Abra seu coração e não tenha medo de mostrar que se sente vulnerável.
7. “Eu preciso de um beijo”
Os beijos são uma das melhores expressões de afeto, por isso, não economize. São maravilhosos para reforçar a confiança entre um casal, além de nutrir a paixão e manter o mistério.
8. “Você é a melhor coisa que já aconteceu comigo”
Essa frase não se diz todo o dia, mas em
momentos especiais é exatamente o que precisamos ouvir. Saber que,
apesar do passado, de tudo o que vivemos, sofremos e aprendemos, ainda
somos o melhor para a outra pessoa é algo que todos precisamos ouvir do
nosso amor.
9. “Eu desejo você”
Quem não gosta de se sentir desejado por
quem ama? Às vezes, o tempo pode diminuir a intensidade do desejo entre
duas pessoas. Não permita que isso aconteça, sempre lembrando ao seu
amor o quanto ainda se sente atraído por ele.
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